胃の中で200倍に!!吸収させないｻﾌﾟﾘ
食べても余分ｶﾛﾘｰ
吸収をｾﾞﾛ！ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ
しずらいﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ
もう食べることを我慢
しなくても大丈夫
↓ ↓
ｾﾞﾘｰ状の便が
ｶﾛﾘｰ吸収を0に!
私たちは食べ物によってエネルギーを補給しています。余分にたべた場合、必要なエネルギー以上に余った分を体内に非常食としてストックするように体がつくられています。
ですから、補給と消費のエネルギーのバランスを保つことで、極端に太りすぎることはありません。
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